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母乳是新生儿最理想的食物,能给宝宝丰富的蛋白质,维生素等,母乳是宝宝出生后的一段时间里最符合其生长的食物,新妈妈给宝宝喂奶的同时,更能增进之宝宝的感情交流。我们在同新妈妈交流时,经常会被问到,什么时间该给宝宝喂奶,喂奶的时间间隔多少合适等等问题。
重庆月嫂张阿姨介绍说,上面那些问题,不知道的新妈妈很多,基本上的人都不知道,特别就80后,90后的妈妈们,什么时候该喂奶了,喂多少,怎么样的姿势喂奶,基本上是不知道的。今天在这就为新妈妈们介绍介绍吧。
一般喂奶的间隔时间是3-4个小时,每次喂奶的时间最好是控制在10-15分钟,这样的喂奶时间,宝宝不会吃太饱,量刚刚好。婴儿在前两个月内可以按需哺乳,慢慢地要给宝宝定时。
正确的喂奶姿势:
给宝宝喂奶时可采取不同姿势,要便于乳汁排出,可刺激婴儿的口腔动力,便于吸吮。一般喂哺时母亲采用坐位,一手抱婴儿,使其头、肩部枕于母亲哺乳侧肘弯部;另一手拇指和其余四肢分别放在乳房上、下方,手掌拖住乳房,将整个乳房和大部分乳晕置于婴儿口中。当奶流过急时,母亲可采取示、中指轻夹取乳晕两旁的剪刀式喂哺姿势。哺乳结束时,用士指向下轻按婴儿下颏退出乳头,避免在口腔负压情况下拉出乳头造成局部疼痛或皮肤损失。每次哺乳后将婴儿竖起、头部紧靠在母亲肩部,轻拍背将空气排出。
特别提醒:每次哺乳后,应让乳汁全部排空。妈妈的姿势要舒服有支撑,宝宝的姿势要舒服且正确,抱着宝宝贴近乳房而不是让乳房靠近宝宝。
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